Impazza negli Usa la 'ginnastica paleolitica'

Esercizio dell''uomo della caverne' spopola a New York: tutti appesi agli alberi

The Flintstones
Fred Flintstone
NEW YORK - Tutti a spenzolarsi dagli alberi alla Tarzan, a tirarsi pietroni, trasportare tronchi o arrampicarsi su per i pali a piedi nudi: e' la ginnastica 'paleolitica' che impazza da una costa all'altra degli Stati Uniti. Il trend iniziato un paio di anni fa sta velocemente sorpassando ogni altro nuovo tipo di esercizio fisico: un numero sempre crescente di americani si sta dedicando alla ginnastica 'dell'uomo delle caverne'. Il settimanale Time ha decretato: ''e' la prossima grande moda nel fitness''. Per la rivista 'Shape' e' uno dei ''principali trend da tenere sotto controllo''.

Gli adepti della 'paleo-ginnastica' evitano come la peste le palestre, i 'treadmill', le macchine 'ellipitical', i pesi, i luoghi chiusi: chiave del regime fisico e' usare la natura, il corpo e tutto cio' che si trova per strada. ''E' vero oggi non dobbiamo inseguire un dinosauro nella foresta come i nostri antenati - dice Erwan Le Corre il fondatore di 'MovNat' fitness system, una serie appunto di circuiti in stile 'paleo' - ma io insegno alle mie squadre a correre dietro un autobus o un taxi.

A fare esercizio, insomma, con tutto quanto la vita ed i movimenti quotidiani offrono''.

A New York ad esempio ci sono gruppi di meet-up, nati spontaneamente per seguire in gruppo i dettami dell'esercizio dell''uomo delle caverne': i ginnasti si ritrovano al Central Park, camminano a piedi nudi, si arrampicano e si lanciano dagli alberi, trasportano legna sulla testa. E senza alcun pudore, imitano nelle movenze, gli antenati preistorici.
(ANSA)