Fajin

 

Il *fajin* 勁發 è “emissione di forza” nel tai chi e nelle arti marziali interne cinesi.

Non è forza muscolare normale. È forza che parte da terra, passa per le gambe, il bacino, la colonna, e esce in un colpo secco di 5-15 cm.

*3 punti chiave:*

1. *Radice a terra*: senza appoggio solido, non emetti niente. È come sparare con una pistola senza appoggiarla: rincula tutto. Il fajin scarica a terra e risale.

2. *Rilascio improvviso*: prima sei morbido, zero tensione. Il corpo è come una frusta arrotolata. Al momento giusto si srotola tutto in 0.2 sec. Se sei rigido prima, perdi il 90% della potenza.

3. *Struttura allineata*: schiena dritta, bacino sotto, spalla rilassata. La forza non esce dal braccio. Il braccio è solo il tubo. L’esplosione viene dal _dantien_, 3 dita sotto l’ombelico.

*Esempio pratico nel Tui Shou*: 

Ti attaccano, tu cedi e li sbilanci in avanti di 3 cm. Appena sono leggeri davanti, il fajin è una spinta di palmo corta che li fa volare indietro di 1 metro. Senza squilibrio, il fajin è solo una pacca.

*Errore comune*: la gente contrae il petto e il braccio e pensa che sia fajin. Quello è “forza morta”. Il fajin vero non fa rumore, non ha tensione visibile, ma sposta.

Vuoi che ti faccia un’immagine che mostra la catena di forza da piede a palmo?