-Redazione- I cibi afrodisiaci esistono davvero e non si limitano a ostriche e peperoncino.E' quanto hanno spiegato gli esperti radunatisi all'87esimo Congresso della Società Italiana di Urologia,in corso a Firenze: vi sono alimenti veramente in grado di rendere più soddisfacente il rapporto di coppia.
. "Una dieta sana ed equilibrata, basata sui principi dell'alimentazione mediterranea, è la base per una buona salute sessuale", ha spiegato in merito il segretario generale della Siu, Vincenzo Mirone. "Esistono però cibi che, più di altri, possono dare una marcia in più sotto alle lenzuola grazie ai nutrienti che contengono in abbondanza – Alcuni sono ormai conosciuti come il peperoncino, utile per potenziare il desiderio sessuale di lui perché migliora la circolazione sanguigna nei genitali maschili e stimola la prostata e l'eiaculazione grazie alla capsaicina; altri sono meno noti – avverte – e talvolta insospettabili come l'avena o il miele, che riattivano la produzione di testosterone aumentando la libido grazie a nutrienti come il boro, un minerale misconosciuto".
Ma non solo: nel menu per il sesso perfetto vi sono "le uova, ricche di proteine che riequilibrano i livelli degli ormoni maschili aumentando il desiderio le ostriche e i frutti di mare, che abbondano di zinco essenziale per il liquido spermatico e una buona eiaculazione". Infine, "il cioccolato, utile anche per lei perché in entrambi i sessi riduce lo stress e aiuta il rilascio di serotonina, il neuromodulatore della felicità".
E gli alimenti da evitare, invece? Ovviamente l'alcool, ma anche i dolci e le bevande gassate, così come la carne rossa.
http://www.articolotre.com/2014/09/cibi-afrodisiaci-il-menu-del-sesso-perfetto-secondo-gli-esperti/
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